jak fajnie

Maciek o Tiesto na osobnym secie postarał Sie Helssing... jak bys miał sety z after i mogłbys je wrzucic to by było fajnie zdr.

[...] sobie przyjemności typu banany i winogrona. Możesz sobie poziom 50-80 gr też spokojnie przyjąć, w ketozę i tak na razie nie musisz Go wpuszczać . Kalorie podnieś do tych 2700. Oczywiście, jeśli chcesz być restrykcyjna, możesz układać tak, jak proponowałaś. P.S. Izka całkiem fajnie napisała . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-28 14:31:30

Czesc Po przeczytaniu tego artykułu Pana Jacka o redukcji doszedłem do wniosku ze mozna zrobic jakas zmiane i przejde z tej diety co obecnie mam na Pańskie założenia.Dosc fajnie sie czuje na tej diecie (1.3g tłuszczu 2g wegli i 2g białka) lecz teraz jak juz sie galancie zredukowałem to nie tak fajnie idzie.Czas na jakas zmiane i zrobic tak jak [...]

NO-Dziala tak jak i ma dzialac pompa jest na treningu,fajnie sie wyglada:) KREALKALYN-no ja jakies postepy juz zaczynam zauwazac.Jestem jak pisalem napuchniety.Barki staly sie bardziej kuliste. Tribulus-jestem milo rozczarowany tym suplem.Mysle ze czas zaczac stosowac go czesciej.Tylko imo troche jeszcze jest drogi Zma-mysle ze kazdy cykl powinien [...]

Sory, ale takie toczone często nie są podstawowe ktoś może ci napisze, ale takimi też fajnie sie wszystko robi, dodajesz sobie 5-tki, 2,5 regulujesz jak chcesz a za***iście mało zajmuje, jak sam widzisz, pobaw się miarką z tymi wymiarami, np: mam jeszcze 24kilówki, 33,5 średnica krążka; 3cm średnica otworu; a 35mm grobośc Zmieniony przez - [...]

Wszystko wyglada fajnie, 0,25 ari do takiej ilosci propa jak ulal. Wegle wydaja mi sie absolutnie ok jezeli leci t3, cytomel bez wegli to proszenie sie o konkretny blok. Zmienilbym, a wlasciwie dodal jedna rzecz: winstrol! Brakuje tu jeszcze jakiegos anabolika, npp ochroni stawy, wiec az zal nie przyatakowac jeszcze z jednej strony ps. taperuj t3 [...]

[...] .. Dla mnie to za mało ! Nie czuję żadnych efektów! Chciałbym bardzo dobrze przygotować się na poważne zawody ( mam 2 miesiące ) Prosił bym bardzo o dobranie dla mnie skutecznego treningu ! ( mogę ćwiczyć rano i wieczorem , nie oszczędzajcie mnie :P ) Przy okazji , jakaś mała dietka dla mnie ;) Z góry dziękuje za odpowiedzi ! Pozdrawiam Mateusz

zdjęcie Mirko w szpagacie mnie zgieło swoją drogą, chciałabym kiedyś takie highkicki kopać, jak on a Ty faktycznie z jakiegoś google translate'a korzystałeś? bo chwilami gramatyka kuleje ale nie zrażaj sie, fajnie że chce Ci sie wyszukiwać info po sieci

Daje temt tu bo w elektronice mały ruch mialo byc car audio w temacie Witam was, Z racji, żę z fizyki jestem zupełną nogą: Jakiś czas temu w piwnicy zmienili 230V na 12V - praktycznie kazdy z mieszkańców miał cos z agd w piwnicy ,zamrażalki, ldówki itp... Ja i moi kumple mielismy w silowni sprzet audio, który fajnie umilał nam treningi... [...]

DragaO czyli mnusisz sie dobrze grzać??!! fajnie jak ktos ma pasje

prze***ana ta pogoda wczoraj na silce mialem kosuzlke jak z prania normlanie wyjetą, tylko po praniu fajnie pachnie heh

Dyma burn Jest jak na początek dobry Mi po nim fajnie schodzi Venom jest też super ale to bym radził wziąść po Dyna Burnie... ewentualnie Fat burner jest nice

Micz fajnie. Jak dla mnie to większy jesteś od Craiga Mocny mnie zadziwia, bardzo fajnie się łapka prezentuje. Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-27 07:06:03

Siemka.Dziś był fartlek-20min.(bieg ciągły,zaczynasz od wolniejszych i krótszych przyśpieszeń,kończysz na około kilometrowych w szybkim tempie) -biegałem pod wieczór jak już słońce zaszło,było już dosyć chłodno bo po 21,biegało się spoko loko jak w Maroko,zacząłem od krótkich ok 200-300m przyspieszeń bardzo spokojnych,potem powoli zwiększałem [...]

bo redukcje krotka chce zrobic. Bicu wiesz co. Zawsze bylem takim malutkim ekto ale jak przytylem bylo fajnie ale do czasu. Od czasu wakacji wiadomo brak diety i trening w mniejszych ilosciach - jednym slowem masakra. Schudlem 2 kg urslem 2 cm wiec de facto 4 kg straty miesni a co najgorsze na samarze sie tluszcz pojawil f***! wiec przytylem w [...]

[...] rozwoju działu", żeby nam w tej spamerii nie zaginął aczkolwiek obawiam sie, że np temat "Dla zielonych" szybko by zdechł śmiercią naturalną, a bolesną, bo jak pokazują poprzednie doświadczenia, nowym użytkownikom (oczywiście nie wszystkim) nie chce sie czytać tematów, które już są, wolą założyć nowe "bo jak napisze w [...]

No fajnie fajnie tutaj :P Też właśnie zaczynam zabawe z dietą :P Ogolny powod jest taki że nie widze już takich efektów jak na początku :P A ćwicze już prawie 2 lata najpierw to było takie machanie ale od jakiegoś roku zabrałem się na pół poważnie bo bez diety szkoła i te sprawy troche przeszkadzały :P

zaglebieSC ale ja juz to wziołem i fajnie masa w gure poszłą tylko nieznam tego nazwy i raczej mi nic to niezablokowało tylko zrobiły mi się 3 roztepy na plecach tak jak bym za szybko rosnoł w góre mogło to byc z tego???

Ojciec się pojawia.Zmęczony,bo dawno tak przeje...nej służby mie miał... Ale fajnie,że oprócz mojego psa,ktoś jeszce za mną tęskniłCóreczko,mam nadzieję,że Cię nie pokroili w szpitalu i że wszystko z Tobą o.k. Siostry jak pod moją nieobecność jeszce raz będziecie mówić o łajdaczeniu się,to QEUBLEM Was poszczuję

[...] jeszcze nie zdążyły się zregenerować po ostatnim treningu,jeden dzień jeszcze wolnego i by było ok,pogoda nie do wytrzymania,gorąco,ani jednej chmurki,gdybym wiedział o tym jak gorąco będzie to wstałbym z 1h wcześniej,miałem 1 l napoju ale to było za mało,tak z 1,5 l bym musiał mieć,popijałem częściej niż zwykle,jak przybiegłem do domu to czułem [...]